THEORIE
- Le système digestif, l’importance du microbiote.
- Les différents groupes alimentaires, y compris l’eau, explication IG.
- Les émotions et les 5 sens, leur importance dans l’alimentation.
- La nutrition anti-âge.
- Suggestions, astuces et recettes.
PRATIQUE
- Questionnaire client/e
- Calcul métabolisme
- Journal alimentaire
- Jeux de rôles, échanges, questions
Une attestation sera remise à la fin du cours.
Cours de nutrition sur 1 jour
500,00 CHFPrix
- Acquérir les notions pour une bonne alimentation au quotidien et fournir l’indispensable à l’organisme.
- Permettre d’accompagner vos clients/es, dans une perte de poids / volume, pour contrôler et améliorer leur silhouette.